Coenzima Q10 Nutrify

O que é Coenzima Q10?

Suporte mitocondrial, mais energia para o seu dia. A Coenzima Q10 é uma substância presente em nosso organismo reconhecida como uma molécula de transferência de energia, devido ao seu importante papel nas mitocôndrias. Aqui na Nutrify, ela é ofertada em sua forma mais pura, adicionada de vitamina E, um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres. Nossa Coenzima Q10 para suplementação será uma aliada poderosa da sua saúde e bem-estar. Além dos benefícios que ela proporciona, é fabricada com matéria-prima vegana e cápsulas vegetais, sendo perfeita para todos os públicos.


Para o que serve a Coenzima Q10?

O interesse pela nutrição relacionada à estética vem crescendo a cada ano, pois está cada vez mais clara a importância da alimentação, com adequado oferta de nutrientes, para melhora da saúde ad pele e consequente retardo do envelhecimento.
O envelhecimento é um fenômeno biológico inevitável e natural do organismo, porém diversos fatores externos podem acelerar o envelhecimento, como a exposição aos raios UV, e à fumaça, tabaco, poluição do ar, solventes orgânicos e metais pesados (como chumbo, cádmio, mercúrio e ferro). Todos esses fatores aumentam a produção de radicais livres, ocasionando o estresse oxidativo, e assim, acelerando o envelhecimento da pele.
Tendo em vista o estresse oxidativo como a principal causa do envelhecimento da pele, os antioxidantes possuem importante papel no retardo desse envelhecimento, uma vez que inibem e/ou reduzem os danos oxidativos, como é o caso da coenzima Q10.

Quando e como tomar Coenzima Q10?

Uma dosagem típica de CoQ10 é de 30 a 90 mg por dia, sendo administrada em doses divididas, mas a quantidade recomendada pode chegar a 100 mg por dia.
Esta substância é lipossolúvel (solúvel em gorduras), por isso, é melhor absorvida quando tomada com uma refeição que contém óleo ou gordura.
A CoQ1O é um antioxidante eficaz, e seu efeito pode ser reforçado se estiver junto com a vitamina E, a CoQ10 do nosso corpo diminui com a idade, tornando eficiente a suplementação dela.

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